改善方法

2021年3月カウンセリング開始しました！
初回は無料です。
是非ご利用ください。

PMS/PMDD改善には記録が必須だとSallyは思っています。
独自開発した日記帳「せいりぷらすにっき」
モニターさまに協力していただき研究しております。
今回はモニターさまの感想をご紹介します。

PMS/PMDD改善には記録が必須だとSallyは思っています。
独自開発した日記帳「せいりぷらすにっき」
モニターさまに協力していただき研究しております。
今回はその研究中の日記帳をご紹介します。

ハーブティーシリーズ4回目最終回はお勧め商品をまとめてみました。
やっぱりプロのブレンドは自分でブレンドするより美味しいんですよねえ。
ティーバッグタイプもご紹介しています。

西洋ハーブは西洋の伝統医療です。
西洋ハーブを様々な形で治療に使っていて、その１つが「ハーブティー」
今回は「セントジョーンズワート」をご紹介します♪
こちらは精神的不調にとても効果がある一方、注意事項も多いハーブです。

西洋ハーブは西洋の伝統医療です。
西洋ハーブを様々な形で治療に使っていて、その１つが「ハーブティー」
今回は「レッドクローバー」をご紹介します♪実はこちらのハーブはイソフラボンよりも女性ホルモンに効果的なんですって！

西洋ハーブは西洋の伝統医療です。
西洋ハーブを様々な形で治療に使っていて、その１つが「ハーブティー」
今回は「チェストベリー」をご紹介します♪大事なのが飲んではいけない人が結構居る事なんですよね。

今回は「減量したい本当の理由」を体験談を元にご紹介。
当時の自分が深刻すぎて自分で笑ってしまったw
今では笑い話ですが、もしこんな風に悩んでいたら是非見直しましょう！

「ダイエット（減量）と生理前の体の状態」着目します。
この記事を読んで効率よくストレスなく減量・スッキリする方法を見つけてみましょう。
体験談も盛り沢山です。

こんにちは女性ホルモンケアアドバイザーのSallyです。 20代前半にPMDDを発症し10年かかって回復。 「月経前の不調で私と同じ思いをして欲しくない。」 そんな思いで「せいりプラス」を運営してます ...