PMDD PMS 改善方法

生理前の不調に効くよ♪ハーブティーお勧めブレンド

こんにちはSallyです。

前回までの3回で、

女性ホルモンバランスや生理前の精神的不調に効く

代表的なハーブ3種類をご紹介して参りました。

自分で買ってブレンドしても良いんですけど、

あんまり美味しく上手に作れていない私です苦笑

今回はブレンドされているお勧め商品のまとめ記事です。

 

お勧め商品一覧

 

こちらはお好みのハーブの試しサイズを注文出来て良いですよ〜♪

そして大事な所はオーガニック商品と言うところ^^

 

 

前回もご紹介しましたシャタヴァリとレッドクローバー入りのハーブティー。

ラズベリーリーフも入っているし女性ホルモンケアには素晴らしいブレンドだと思います。

enherbさんは店舗もあるので相談に行くのも良いですね。

私結構マニアックな質問ぶつけてましたw

 

 

こちらはCDBオイルでお世話になっているショッピングサイトです。

とことん研究されている方がブレンドしてるハーブティー。

レビューも凄いし効きそうですね!

 

Holistic Remedy 通販サイト

こちらでは「カラダケア」「ココロケア」の2種類のハーブティーがあります。

サロンなどにも卸していて人気の商品です。

たっぷり入ってこのお値段なので良心的ですね!

 

★番外編 お勧めハーブの本

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

エンハーブ式 ハーブティー Perfect Book
価格:1540円(税込、送料別) (2021/2/16時点)

楽天で購入

 

 

これ片手に好きなハーブを購入しています。

辞典のようになっていて、とても読みやすいんですよ〜!

 

さいごに

ハーブティーに関してはまだまだお勉強・研究中です。

お勧めのハーブなどあったら教えてくださいね♪

最後までお読みいただきありがとうございます!

  • この記事を書いた人

Sally

Sally 女性ホルモンケア アドバイザー ベーシックコース修了。 ヨガ空間Avyakt主催者。 丸の内ヘルスケアラウンジのコンシェルジュ経験を経て「20歳前後の女子に15年前の自分と同じ思いをして欲しく無い」とこのサイトを執筆中。 20歳~25歳頃までPMDD症状で苦しみ、様々な解決策を模索。 現在PMDDの症状はほぼ解消。 胃アトニー・砂糖依存症・皮膚疾患もち

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