ハーブティー

ハーブティーシリーズ4回目最終回はお勧め商品をまとめてみました。
やっぱりプロのブレンドは自分でブレンドするより美味しいんですよねえ。
ティーバッグタイプもご紹介しています。

西洋ハーブは西洋の伝統医療です。
西洋ハーブを様々な形で治療に使っていて、その１つが「ハーブティー」
今回は「セントジョーンズワート」をご紹介します♪
こちらは精神的不調にとても効果がある一方、注意事項も多いハーブです。

西洋ハーブは西洋の伝統医療です。
西洋ハーブを様々な形で治療に使っていて、その１つが「ハーブティー」
今回は「レッドクローバー」をご紹介します♪実はこちらのハーブはイソフラボンよりも女性ホルモンに効果的なんですって！

西洋ハーブは西洋の伝統医療です。
西洋ハーブを様々な形で治療に使っていて、その１つが「ハーブティー」
今回は「チェストベリー」をご紹介します♪大事なのが飲んではいけない人が結構居る事なんですよね。

去年から西洋ハーブティーを月経前の不調改善の為に試し始めました。
ハーブティーって高いしあまり飲んでいなかったんですけど、
効果あるな～て実感しているところです！
今回はハーブティーを淹れるポットのご紹介です。